Как выбрать тонометр?

Часто на приёме пациенты спрашивают: «Доктор, а какой тонометр лучше купить? Механический или электронный? А может, на запястье?» Разбираемся с этим вопросом с помощью врача-кардиолога Константина Пана.

Если вам больше 40 лет — тонометр дома нужен обязательно, даже если вы чувствуете себя абсолютно здоровыми. Почему? Всё просто: иногда давление может подниматься или падать внезапно, и очень важно вовремя это заметить. При странном самочувствии вы сможете быстро измерить давление и решить, обращаться ли к врачу или скорой помощи.

Сегодня на рынке есть два основных типа:

Механические — классический вариант, когда нужно надеть манжету, вручную накачать грушей воздух, а затем слушать пульс стетоскопом и следить за стрелкой на манометре. Это точный способ, но требует навыка и внимательности. Не всегда удобно делать самостоятельно, особенно пожилым людям.

1. Электронные (автоматические) — современные модели, которые делают всё за вас. Вы просто нажимаете кнопку, и прибор сам накачивает воздух, измеряет давление и показывает результат на дисплее. Есть модели с манжетой на плече и на запястье.

Если вы выбираете электронный тонометр, советую предпочесть вариант с манжетой на плечо. Почему?

• Артерия на плече крупнее, и пульсация на ней более отчётливая.
• При некоторых заболеваниях (атеросклероз, диабетическая ангиопатия) сосуды запястья могут быть сужены или даже закрыты — и тонометр просто не сможет измерить давление.

Запястный тонометр — это вариант для тех, кто часто в дороге. Но это совершенно точно не основной прибор для контроля артериального давления.

Я обычно рекомендую простую автоматическую модель с плечевой манжетой.
Главное, чтобы манжета была подходящего размера: слишком узкая или широкая может давать неверные цифры. Производитель не так важен: большинство современных моделей, включая отечественные, показывают примерно одинаковую точность. Главное — надёжность и срок службы. Обратите внимание на гарантию и качество манжеты — её обычно приходится менять чаще, чем сам прибор.

• Если вы хотите самостоятельно и без лишних усилий контролировать своё давление — выбирайте автоматический тонометр с манжетой на плечо.
• Если вы медработник или умеете пользоваться стетоскопом — механический вариант подойдёт, но он сложнее в применении.
• Запястные тонометры оставьте как запасной или дорожный вариант.

Помните: регулярный контроль давления — один из важнейших способов профилактики гипертонии, инсульта и инфаркта.