Оземпик:

Оземпик — это такой кишечный пептидный гормон, чем-то похожий на инсулин. Этот гормон (он называется глюкагоноподобный пептид-1) открыли еще в 1980-х годах. Но создать на основе этой молекулы лекарство удалось только 30 лет спустя.

У этого пептида масса свойств. В первую очередь он влияет на выработку инсулина и снижает уровень глюкозы в крови. Но потом стали проводить клинические исследования на людях и когда внедрили препарат в клиническую практику, у него обнаружили другие свойства, не менее интересные и важные. Можно сказать, что Оземпик стал третьим после Аспирина (ацетилсалициловая кислота) и Виагры (сильденафил) препаратом, у которого побочные эффекты стали куда более интересными и важными, чем те, для чего этот препарат придумывался.

Конечно, всех интересует вопрос: сколько килограмм можно сбросить на Оземпике?
Дело в том, что препарат эффективен не у 100% людей. Но у тех, у кого он работает, эффекты поразительные. Если говорить официальными цифрами, то анализ самого продолжительного и крупнейшего исследования Оземпика показал, что принимавшие препарат в течение четырех лет смогли сбросить в среднем около 10% массы, но главное — потом они смогли поддерживать достигнутую массу тела.
Если отвлечься от осторожных и взвешенных официальных цифр, с помощью Оземпика люди сбрасывают по 20 и более килограмм.

Однако, все не может быть настолько радужно. Как у любого препарата, у Оземпика есть побочные эффекты. Если вы уже интересовались, то наверняка знаете, что часто жалуются на тошноту, рвоту, диарею, вздутие и метеоризм, запоры, боль в животе, проблемы с почками и желчным пузырем, тяжелые аллергические реакции и высокий риск рака щитовидной железы, панкреатит. На фоне истощения у некоторых на чувство усталости и голодные обмороки на фоне гипогликемии.

А еще похудение на Оземпике влияет на наше лицо, молодость и красоту. В интернете уже появилось выражение Ozempic-face и есть множество фотографий знаменитостей с этим побочным эффектом от применения препарата.

У французов есть поговорка: «Мы худеем телом, но стареем лицом». Это все потому что жир на нашем лице отвечает за объемы. У нас на лице есть не только мышцы, но и «жировые пакеты», которые обеспечивают нам тот самый объем (волюмизацию), который и определяет черты молодого лица. А еще жир — это главное депо воды.

Эти объемы мы ассоциируем с юностью, здоровьем и, в общем-то, цветущим видом. С возрастом, в том числе из-за гормональных изменений, объемы этих жировых компартментов уменьшаются, лицо сдувается и оставшиеся ткани как бы стекают вниз. Вот эти и придает нашему лицу немолодой, изможденный вид. И когда косметолог вводит филлер своим взрослым пациентам, фактически он имитируем эти самые жировые пакеты в тех местах, где они находились пять или десять лет назад. Благодаря этому после процедуры пациенты выглядят посвежевшими и помолодевшими.
Оземпик из-за резкого похудения как раз ответственен за потерю объемов этих самых жировых пакетов и появление того самого Ozempic-face: лицо теряет здоровый объем, признаки старения на лице усиливаются, появляются глубокие морщины и птоз, дряблость и провисание кожи, а лицо выглядит уставшим, изможденным, осунувшимся — называйте это как хотите. Если на Оземпике вы просто начинаете голодать, то в ваш организм не поступают необходимые белки, витамины и микроэлементы, в коже снижается синтез эластина и коллагена, которые необходимы нашей коже для структурной целостности.

Еще один побочный эффект Оземпика, который сказывается на нашей красоте, — это потеря волос. Об этом тоже нигде не заявляют в описаниях к препарату, но часто пишут пациенты в Интернете. Волосы теряются все по той же причине: люди настолько зацикливаются на похудении, что доводят себя до изможденного состояния, когда организму уже не до роста волос и поддержания здоровья ногтей.

Со временем на фоне применения Оземпика у пациентов нередко наблюдаются различные дефициты. Опять же, из-за снижения аппетита и голодания человек не получает достаточного количества нутриентов: белков, жиров (из которых синтезируются половые гормоны), железа, жирорастворимых витаминов и так далее.

Наконец, еще одно побочное действие Оземпика и аналогов, о которых не пишут в инструкциях, но о которых тоже активно обсуждаются в Интернете — потеря мышечной массы, которая стремительно уходит вместе с весом. У молодежи, которая сидит на Оземпике, такой эффект уже получил название Ozempic-butt.

При правильном похудении важно снизить количество рафинированных углеводов и вредных жиров, но следить за тем, чтобы в организм поступало достаточное количество белка, клетчатки, сложных углеводов, а также витаминов и элементов. Именно так можно избавиться от жира, но при этом сохранить мышцы.

Особенно это важно для зрелых людей, которые с возрастом склонны к потере мышечной массы, в том числе на фоне снижения уровня соматотропного гормона и половых гормонов.

Есть несколько рекомендаций.

• Например, снизить дозировку Оземпика (это должен сделать ваш эндокринолог).
• Очень внимательно следить за тем, чтобы вы не голодали, чтобы ваше питание было регулярным и полноценным. И в организм в первую очередь поступало необходимое количество белка.
• Следить за количеством воды, которую вы выпиваете в течение суток.
• Следить за дефицитами: периодически контролировать уровень главных микроэлементов и витаминов в организме.
• Не отказываться от физической активности, которая должна быть регулярной.

В нашей стране без рецепта можно купить, конечно, все что угодно, стоит лишь захотеть. Но искать обходные пути и начинать самостоятельно принимать Оземпик или его аналоги — не самый лучший вариант. Понятно, что тот, кто хочет отчаянно похудеть или начать экспериментировать над собой, найдет любые пути. Его никто и ничто не остановит. Поэтому просто дадим несколько советов, которые помогут сохранить ваше здоровье.

• Сходите к эндокринологу и сдайте анализы. Выясните, что у вас с щитовидкой, с уровнем инсулина, с жировым и углеводным обменом.
• Выясните (тоже с помощью анализов), нет ли у вас дефицитов: гормональных, белковых, микроэлементов и витаминов.
• Установите четкий режим питания и физической нагрузки, не пропускайте их и контролируйте.
• Периодически не только взвешивайтесь на весах и радуйтесь похудению, но и контролируйте показатели крови. Это должны быть не только общие показатели, но также уровень глюкозы, уровень липидов крови, показатели поджелудочной железы, печеночные пробы.
• Главное: не покупайте препарат «в серую». С Оземпиком есть еще одна не очень приятная сторона — контрафакт. Это не только препарат, завезенный неофициально, но и завезенный с нарушением условий хранения и «холодовой цепочки» — препарат должен храниться все время в холодильнике и малейшее нарушение этого условия его инактивирует. Плюс появилось много подделок Оземпика. Настолько, что в июне 2024 года ВОЗ даже впервые опубликовала специальное предупреждение о фальсификации Оземпика, который обнаружили вообще во всех географических регионах. Сколько фальсифицированного и контрафактного Оземпика в России (особенно начиная с 2022 г., когда препарат ушел с российского рынка), можно только догадываться.