Холтеровское мониторирование — это суточная запись работы вашего сердца в привычном режиме жизни. Чтобы данные были точными, а результат — информативным, важно правильно подготовиться.
📝 Что нужно сделать до установки аппарата?1. Гигиена и одежда- Примите душ, так как следующие 24 часа вам нельзя будет мочить аппарат.
- Наденьте удобную одежду: желательно из хлопка, не облегающую (не трикотаж без рукавов), чтобы было удобно снять и переодеться. Идеально подойдет рубашка или блузка на пуговицах.
2. Кожа- Не используйте кремы, лосьоны или масла на область груди. Жирная пленка ухудшает контакт электродов с кожей.
- Мужчинам с густым волосяным покровом на груди рекомендуется побрить кожу для безболезненного снятия электродов.
✅ Что делать во время исследования (самое важное!)Ведите привычный образ жизни! Цель исследования — увидеть работу сердца при вашей обычной нагрузке.
1. Ведите подробный дневникВам выдадут бланк или попросят вести записи в телефоне. Обязательно фиксируйте:
- Время и вид деятельности (сон, прием пищи, ходьба, работа за компьютером, просмотр TV, физическая нагрузка).
- Любые симптомы (боль в груди, головокружение, сердцебиение, одышка) — сразу записывайте время и что чувствовали.
- Прием лекарств (точное время и название).
- Эмоциональные стрессы.
2. Что можно и что нельзя делать- МОЖНО: работать, ходить по магазинам, подниматься по лестнице (если это ваша норма).
- НЕЛЬЗЯ:
- Мочить аппарат (принимать душ, ванну, посещать баню).
- Проходить физиопроцедуры.
- Подходить близко к источникам сильного электромагнитного излучения (микроволновка, индукционная плита, мощные магниты).
- Сильно потеть, чтобы электроды не отклеились.