У храпа может быть несколько причин: ожирение, искривление носовой перегородки, хронический насморк, аллергия, увеличенные миндалины и особенности строения мягкого нёба.
Иногда храп сопровождается остановками дыхания — это возможный признак обструктивного апноэ сна. При апноэ многократно снижается уровень кислорода в крови и прерывается полноценный сон. Утром человек чувствует себя разбитым, днём — сонливым, ему сложнее сосредоточиться. Без лечения апноэ повышается риск гипертонии, нарушений сердечного ритма, инфаркта и инсульта.
У мужчин апноэ также может снижать либидо и потенцию. Поэтому если храп сочетается с дневной усталостью или такими изменениями, стоит проверить дыхание во сне. ЛОР-врач Клиники Щербатовой поможет определить причину храпа и восстановить свободное носовое дыхание.